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呪詛抜きダイエット コミックエッセイ 私が太っているは呪いのせい!?
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呪詛抜きダイエット コミックエッセイ 私が太っているは呪いのせい!?

田房永子(著者)

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呪詛抜きダイエット コミックエッセイ 私が太っているは呪いのせい!?

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 大和書房
発売年月日 2014/07/19
JAN 9784479670834

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商品レビュー

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みんなの感想まとめ
  • 自己肯定感向上
  • ダイエット挑戦
  • 民間セラピー体験
  • 心の傷克服
  • ヨガとエステ活用
  • 家族プレッシャー共感
  • ポジティブ変化促進
  • 女性のための指南
  • セラピーと自己受容
  • 健康的ライフスタイル探求

自己肯定感の向上とダイエットの関係を探る本書は、著者が自身のネガティブな思い込みや強迫観念を克服していく過程を描いています。周囲の影響や、特に家族からのプレッシャーによって心が傷つく様子は、多くの女性が共感できる部分です。著者は、精神科医の問診やセラピー、ヨガ、エステなどを通じて自分を受け入れ、ダイエットに向かう道を見つけていきます。さまざまな民間セラピーの体験談も含まれており、時には怪しいものもある中での彼女の挑戦は、読者にとって興味深い内容となっています。この本は、自己受容を促し、ポジティブな変化を目指す全ての人にとって参考になる一冊です。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2022/02/10

カウンセリング色々 摂食障害にも色々あるのと、やっぱり自責自傷してるうちは絶対治らないのだなと確信。 常々自分褒めの練習が、問題を引き起こさない。

Posted by ブクログ

2020/07/21

エイコさんの色々な体験を追うことで、自分を癒すことができた。 自分も、鏡や写真を見るのが昔から苦手だが、子供時代からの呪詛(地味でなければいけない、自惚れは悪、ブスでいろ、だから恋愛なんてしてはいけない等)を、母親や友人、そして自分自身から植え付けられていたことに気づいた。 ...

エイコさんの色々な体験を追うことで、自分を癒すことができた。 自分も、鏡や写真を見るのが昔から苦手だが、子供時代からの呪詛(地味でなければいけない、自惚れは悪、ブスでいろ、だから恋愛なんてしてはいけない等)を、母親や友人、そして自分自身から植え付けられていたことに気づいた。 学生の頃までは、エイコさんと同じく自分を守るために呪詛はある程度必要だったと思うが、もう30代。 誰かじゃなく、自分が気にいる自分になるように、これからはいい呪詛を植えて自分を労わろうと考えることができた。

Posted by ブクログ

2019/03/10

これまた恐ろしい話し。毒親だけでなく、ばあちゃん、叔母さん、皆で寄ってたかって、永子さんを追いんで行く。こんな状況は、脱するしかない。

Posted by ブクログ

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