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まぁるく生きる これが元気の秘訣です
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まぁるく生きる これが元気の秘訣です

帯津良一(著者)

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まぁるく生きる これが元気の秘訣です

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 海竜社
発売年月日 2014/07/03
JAN 9784759313826

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商品レビュー

5

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2017/09/23
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※このレビューにはネタバレを含みます

 尊敬してる帯津良一先生の「まあるく生きる」、2014.7発行です。あの田部井淳子さんも帯津先生のところで養生されてましたね。田部井さんも逞しいけどまあるく生きた方と思います。この本は、帯津先生の生きかたの総まとめのような気がします。①好きなことをすると免疫力が上がる②老後はない、老後は死んでから③今の病院(32年)で休肝日は15日(英国の合宿15日:禁酒禁煙)④ちょいメタで長寿を(157.5cm、73.5kg)⑤執着が少なければ、争わない怒らない(ほとけの帯津はほっとけの帯津)⑥ときめきは命の源  1936年、埼玉生まれ、敬愛する帯津良一先生(帯津三敬病院)「まあるく生きる」、2014.7発行。①「お早う」から湧いて来る力 ②早起き、良書との対面(ときめき)③よく歩く人になる ④欲するものを素直に食べる ⑤好きなことをすると免疫力が上がる ⑥自然治癒力の正体は不明。だが、確実にある ⑦概ね健康なら好し。  

Posted by ブクログ

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