まぁるく生きる の商品レビュー

帯津良一(著者)

2023/09/20

　尊敬してる帯津良一先生の「まあるく生きる」、２０１４．７発行です。あの田部井淳子さんも帯津先生のところで養生されてましたね。田部井さんも逞しいけどまあるく生きた方と思います。この本は、帯津先生の生きかたの総まとめのような気がします。①好きなことをすると免疫力が上がる②老後はない、老後は死んでから③今の病院（３２年）で休肝日は１５日（英国の合宿１５日：禁酒禁煙）④ちょいメタで長寿を（１５７．５ｃｍ、７３．５ｋｇ）⑤執着が少なければ、争わない怒らない（ほとけの帯津はほっとけの帯津）⑥ときめきは命の源
　1936年、埼玉生まれ、敬愛する帯津良一先生（帯津三敬病院）「まあるく生きる」、2014.7発行。①「お早う」から湧いて来る力　②早起き、良書との対面（ときめき）③よく歩く人になる　④欲するものを素直に食べる　⑤好きなことをすると免疫力が上がる　⑥自然治癒力の正体は不明。だが、確実にある　⑦概ね健康なら好し。