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じぶんのカラダが愛おしくてたまらなくなるセルフケアの教科書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 主婦の友社 |
| 発売年月日 | 2014/07/09 |
| JAN | 9784072937693 |
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1件のお客様レビュー
非常に読みやすい本だった。 体の各臓器の働き、睡眠・呼吸・運動について、 薬・漢方・サプリメントについて、などが書かれていた。 「ホメオスタシス」という言葉はよく聞くが、意味がよくわかっていなかったが、 これは、「体の中の環境に変化が起きたとき、その変化を元の状態に戻そうとする働...
非常に読みやすい本だった。 体の各臓器の働き、睡眠・呼吸・運動について、 薬・漢方・サプリメントについて、などが書かれていた。 「ホメオスタシス」という言葉はよく聞くが、意味がよくわかっていなかったが、 これは、「体の中の環境に変化が起きたとき、その変化を元の状態に戻そうとする働き」のことで、「免疫、自律神経、ホルモン」の働きのことだと分かった。
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