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新・新・お産本 妊娠・出産・育児を楽しむ3つのコツ
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | からだクリエイトきらくかん |
| 発売年月日 | 2012/06/30 |
| JAN | 9784990652609 |
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1件のお客様レビュー
1回目に読んだときは、対して中身がないなぁと思ったけれども今日2回目を読んでみた。前回よりも、中身が頭に入ってきた気がする。整体をやっている先生が、妊娠出産育児を楽しむコツについてまとめた本。産後3週間はとにかく目と脳休ませること。妊娠中は赤ちゃんとのコミュニケーションをしっかり...
1回目に読んだときは、対して中身がないなぁと思ったけれども今日2回目を読んでみた。前回よりも、中身が頭に入ってきた気がする。整体をやっている先生が、妊娠出産育児を楽しむコツについてまとめた本。産後3週間はとにかく目と脳休ませること。妊娠中は赤ちゃんとのコミュニケーションをしっかりとること。体をきちんと動かすこと。歩いて骨盤の筋肉を鍛える方が大事。小幅じゃなくて大股で。あと、妊娠中やさんごは体に正直に欲求に正直にわがまま言おう。
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