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体を動かしながら、脳を鍛える！認知症予防の簡単エクササイズ 生活実用シリーズ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | NHK出版 |
| 発売年月日 | 2014/05/26 |
| JAN | 9784141991960 |
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体を動かしながら、脳を鍛える！認知症予防の簡単エクササイズ
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商品レビュー
2
1件のお客様レビュー
きっと実際の取り組みは良いことをやっていてそれなりに効果も出ているのだろう。 しかし、その根拠が示されていないから、なるほどという驚きがない。そこが残念だった。 脈拍で運動強度を調節するのは参考にしよう。
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