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中・高校生のためのコアコンディショニング “ストレッチポール"でカラダ革命! B.B.MOOK1058
定価 ¥1,262
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | ベースボール・マガジン社 |
発売年月日 | 2014/05/22 |
JAN | 9784583621203 |
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中・高校生のためのコアコンディショニング
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
中高生向けだけど中高年(!)にも十分役立ちました。 毎日暇をみてはポールで本に載っていた動きをしていたら、背中のバキバキ感が徐々に薄れてきた気がします。あとは継続しないと。
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