軽いうつ病D氏の日常生活 読むだけで“うつ"に効く本

加藤諦三(著者)

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2014/04/18
• JAN: 9784837925378

商品レビュー

2022/07/01

加藤諦三さんの書籍はよく読みますが、総じて具体的な解決策に踏み込んだ記述は少なくと、言動の傾向の羅列に「あるある」と頷いて終わるという印象でした。ただ、それに対してこの本は解決方法に触れている箇所が散見され、大変興味深く拝読しました。

2015/03/29

うつの憂鬱やしんどさは内包的な「怒り」によるものだ、と繰り返し説かれる。
逐一そのとおりだなぁと頷くことしきりだが、責め続けられているようで読後しんどくなる。
そして、肝心な解決策はあまり書かれていない。
以前、似たような感想を持った本があったのだが…「うつ病は重症でも2週間で治る」だ。
病気の渦中にいる人にとっては、解決策を見い出せるよりも先に辛さが増すかもしれないので、この人の本は合わないかもしれないなぁと感じた。

2014/05/03

加藤 諦三 (著)
人は苦しむことで、自分の心の中の何を表現しようとしているのか。「Ｄ氏」の生き方を知ることが、“うつ”脱出のヒントになる。「つらい生き方」をやめ、自分らしさを取り戻す、“心の教科書”。