怒りのエネルギーを幸せに変える ヒマラヤ大聖者が明かす秘密の教え

相川圭子【著】

• 内容紹介: //付属品～ステッカー付
• 販売会社／発売会社: 宝島社
• 発売年月日: 2014/02/24
• JAN: 9784800220776

商品レビュー

2016/02/16

ヒマラヤ大聖者のありがたい教え。
怒りは成長したいという自分の心の表れ。
執着を手放して、感謝と親切を与え、真理を探し、捧げる人になりましょう。

2014/04/27

神田正典氏の本において、喜怒哀楽の中で最も強く持続性のあるエネルギーを持っているのは「怒り」であると述べていたことを記憶しています。

それには但し書きがあって、使い方を誤ると自分や周りが不幸になるとも書いてありました。「怒り」というエネルギーを制御するのは難しいものだと感じたものです。

私もできる限り出さないように努力しているのですが「怒り」という感情が持ち上がることがあります。その時はすぐに対処せずに一晩置いたりして忘れるようにしていますが、この本では、そのエネルギーを幸せに変える方法を教えてくれています。

それは、世界に存命している中では二人しかいない、ヒマラヤ大聖者（この本の著者である相川女史）が秘密の教えを解説してくれています。

私の受けたメッセージは「感謝する」「良いところを見つける」「自分から与える」「良い言葉を使う」でした。

私も今年(2014)の誕生日を迎えて、50歳を越えました。落ち着いた素敵な「オジサマ」と多くの人から言われるように、この本の内容を参考にして精進したいと思いました。

私がこの本から得た最も素晴らしいメッセージは、「感情は本当の自分ではない、これこそが怒りが癒される秘訣である（ｐ１２０）」というものでした。これが私がすぐにでもできるものと確信しました。

更に、加えるとすれば、まず、行為を浄め、話す言葉を浄め、思いを浄める。そうすることで、心の中で常に自分自身に正直で嘘のない、平和な心を作り出すことができる（ｐ１５７）でした。

以下は気になったポイントです。

・もっと 、いいエネルギーに出遭う機械を増やしましょう、そして心に翻弄されないようにしましょう。心の闇の奥に何があるのか、そこには深い安らぎがある（ｐ９）

・エネルギーは、強い人から弱い人に向かって流れていく。カルマ（行為の結果とその記憶）を浄め、修行して、怒りを引き受けない人になる必要がある（ｐ３４）

・すべての怒りは、何かの刺激で、傷つけられて生じる嫌な感じ、つまり、受けるストレスを解放したいためにとられる「発散」である。自己防衛からの自分を守るためのエネルギーの解放である（ｐ５２）

・人が変わるためには、高次元のエネルギーからの祝福が必要、それはあなたがチャンネルを合わせることで可能になる（ｐ６７）

・創造の源の存在から送られてきた人間は、宇宙の創造物のひとつであり、宇宙と同じ構成物でできている、宇宙を構成している５元素で人間も構成されている（ｐ８０）

・体と心にはエネルギーの性質がある、純性（軽やかで透明）・動性（積極的で快活）・暗性（重くて鈍い）という３つの性質がある。カルマの状態によってそれら３つの混在の仕方が異なる（ｐ８４）

・怒りはストレスを解消し早く燃やすための緊急処置であるが、一種の快感が得られるためにその選択は癖になる（ｐ９８）

・人間は心があり、心の発達により体験の記憶が刻まれる、生きた証としてすべてがDNAの中に刻まれて、その人の個性をうかがい知るように、５つの元素の構成が人によって違い、その違いがキャラクターとなる（ｐ１０７）

・あなたは、エゴ以上の存在によって生かされ、愛されている。そこから生命力をいただいて正しい心の使い方をすることで、心配せずにより一層クリエイティブに生きていける（ｐ１３４）

・体をつくる５つの元素エネルギーのセンターと感覚は対応している、空は聴覚、風は触覚、火は視覚、水は味覚、土は嗅覚、光と音の超感覚は、神聖なセンターである。まず超感覚で見て、そしてそれぞれ５つの元素から生まれる肉体と心を浄めることで、感覚も浄化される（ｐ１６０）

・上司が怒っているときは、反抗するのはなく、彼も大変なのだと相手を理解し、素直に教えを乞うのが良い（ｐ１８３）

・頭を冷やすためには、興奮する気持ちを吐く息とともに吐き出して頭を冷やし、心を落ち着けるために綺麗な空気を吸い込む、リズミカルに３，４回呼吸を行うと気持ちを鎮めることができる（ｐ１９３）

・最も素晴らしい与えるスタイルは、感謝、感謝を通して何かが変わり始める。自分のエネルギーが変わり、思考が、行為が変わる（ｐ２０２）

・この宇宙はバランスがとれて存在している、バランスが崩れると地震や火山の噴火などの地殻変動が起きる、地球レベルでもバランスをとろうとする（ｐ２０４）

・心から感謝できなくても、表面的に言葉だけ感謝を述べても、意味がある。次第に形から本物になる、感謝することで、自分の思いにとらわれなくなる（ｐ２１２）

2014年4月27日作成

2014/03/22

常人の境地を遥かに超えているであろうマスターの、
怒りの感情をどう対処したら良いのかをわかりやすく説いた本。
心理的、精神世界的境地などからの分析が素晴らしい。
どのようなレベル、心境でも対応できるその内容。

目次の項目が多数にあり、結構大変な量と思ったが
大きな文字でページ数を割いているスタイルであった。

しかし、その具体的な方法論は？となると、
やはりそのマスターから直に受けるしか無い…となってしまうことが残念。
巻末にあるように、そのような教えはセルフィッシュな人には渡ってはならず、
完全な信頼を約束することが必要、とある。
これは独習などを行うと誤った影響も考慮しての事なのかもしれない。

個人的にはP151の、「内側の体験をもう一度～」の部分が、
いわゆる内観法のテクニックを指し示しているのではないかと感じた。

怒りを沈めるヤントラシールは、
怒っている意識を、その意味が把握されないシンボルに向けさせて（逸らして）
冷静に保たせるという心理効果なのではと感じた。（霊的な効果は知る由もない）

たまに全体を見通し、その時の自己へのヒントとなる部分を示していただく。。。
そのような本としても良い。