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あなたの首の痛み・肩こりはストレートネックが原因です!
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 永岡書店 |
発売年月日 | 2014/01/22 |
JAN | 9784522432334 |
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商品レビュー
3.8
6件のお客様レビュー
日本人の9割はストレートネック(女性は9割!)。 パソコンやスマホに常に触れている生活では仕方ないと思っていたところもあったけど、将来、健康的に生きているために、少しでも改善していきたいと思った。 具体的な簡単な取り組み方法が書かれているので、意識して実践していきたいと思う。
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ストレートネックと言われて気付いた自分の姿勢の悪さ。この著書を読み終えてからは、かなり意識するようにしています。
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ストレートネックの治し方については実務から得られた方法で非常に参考になる。 それ以外の部分ではストレートネックの脅威をことさら強調しすぎな気がする。
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