なぜ名前だけがでてこないのか 脳科学者が教える本当に正しい記憶力の鍛え方

澤田誠【著】

• 販売会社／発売会社: 誠文堂新光社
• 発売年月日: 2013/12/24
• JAN: 9784416713952

商品レビュー

2024/05/27

私は昔から名前を覚えることが苦手で友人の名前さえ出てこない時がある。それで、この本を読んだが特効薬ではなかった。例えば「思い出す機会があれば忘れにくくなる」なんて言われても、機会があっても覚えられないから困っているのだと言いたい。
本をよく読んでみると脳は気まぐれな臓器だ。まだよくわからないことも多い。自分としては、名前を覚えるエネルギーを他の分野に使用しているのだと思って納得することにした。現在まで、それでうまく生きてこられたのだから。

2022/05/04

保存より呼び出しのほうが大切だった！
そうです。。。

よく眠る事は　昼間見たり感じたりしたデータを
脳みそが整理する時間なので　
とっても　大事だそうです。

もう受験とか試験のない世界ですので　
覚えることには興味がありませんが・・・

記憶が失わないようにしていかねば　ならないお年頃ですので、興味深く読みました。

名前というものだけを　覚えるのは　単語カードを覚えるようなものなので、
名前に付随して　他の　イメージもつけると　
忘れにくくなり、更に　時々　その人を思い出したりしていれば、、
名前の度忘れは　防げるそうです～～

それと、やはり　ウオーキングは良いそうですので
お外を歩いて　色々な刺激を感じることは　脳みその活性にもなるそうです。

ので　これから暖かくなるし　お散歩いかなきゃ！！

2020/01/22

脳について分かりやすく説明してある。記憶に残したかったらエピソードを付ける、という事ならいつも通勤電車の中で英単語を覚えている学生さんは意外と効率的だったんだなと思った。そして自分にたまにある謎の頭痛の日、もしかして腸内環境が関係しているのか？

小さな頃「メメント」の映画を見て衝撃を受けた事を思い出した。また見たくなった。