何歳になっても脳は進化する！

林成之【著】

• 販売会社／発売会社: 三笠書房
• 発売年月日: 2013/12/13
• JAN: 9784837925248

商品レビュー

2024/02/26

一言でまとめると、
ポジティブに生きることで脳が良い活性を生む。
と言った感じでしょうか。
難しいことではなく、日常意識すれば実践できる内容なのが良かったですね。

よくビジネス書に書かれている成功するためのマインドとイコールだということですね。
自分も日々実践していきたいと思います。

2022/07/01

脳を知る入門書としてはとても適している。脳の不思議な特性を分かり易く解説してくれていて、読み返しても良い確認になった。老いに足を踏み出したと感じていた時に出会ったため良い転換点であった。

2016/07/13

【ココメモポイント】
・脳はものを忘れるようにできています。
　P.17

・「理解力や判断力がない脳」というのは、「似ているが少し異なる」ものを「同じ」と
　とらえてしまう脳だと言えるかもしれません。
　P.26

・脳が一番喜ぶのは、「自分がやろうとしたことを達成すること」です
　P.30

・人間の思考が、何度も繰り返し考えることで深まる
　P.37

・脳は、「何をすればか」が具体的にならないと力を発揮できない
　P.83

・「腹八分目」が大切なのは、食べすぎると腸に血液が集まって脳の血流が落ちる
　P.99

・同じことをくり返すと「統一・一貫性」の本能が鍛えられ、
　脳の「ものごとの微妙な違いを判断する力」が高まるのです
　P.129

・アイデアを出し続ける秘策
　１．３日以上、間を置いて考える
　２．くり返し何度も考える
　P.153

・調子がよいときは環境を維持し、悪いときは少し変えてみる
　P.204

・相手と同期発火する力が強い人ほどモテる
　P.213

・「体を使った行動」によって、脳と体を若返らせる
　P.221