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安保徹が教える免疫力を10倍高める食べ方
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安保徹が教える免疫力を10倍高める食べ方

安保徹, 杉本恵子【監修】

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安保徹が教える免疫力を10倍高める食べ方

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 永岡書店
発売年月日 2013/11/01
JAN 9784522432129

安保徹が教える免疫力を10倍高める食べ方

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2024/04/19

【動機】からだを元気にしてくれそうなレシピを知りたくて 免疫力アップに役立つ〈食品別〉レシピと、特定の不調の解消をはかる〈体質改善〉レシピ、病気になりやすい要素にアプローチする〈体調回復〉レシピの3つのパートから成っている。 自分が深掘りしたい内容に当たりをつける助けになりそ...

【動機】からだを元気にしてくれそうなレシピを知りたくて 免疫力アップに役立つ〈食品別〉レシピと、特定の不調の解消をはかる〈体質改善〉レシピ、病気になりやすい要素にアプローチする〈体調回復〉レシピの3つのパートから成っている。 自分が深掘りしたい内容に当たりをつける助けになりそう。 一方、本の厚みの割にレシピのテーマが大きいので、特定の不調に関するレシピを知りたい場合は物足りないかも。

Posted by ブクログ

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