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3分で劇的に楽になる 指だけヨガ 腹式呼吸をしながら指を押すだけ メディアファクトリー新書
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3分で劇的に楽になる 指だけヨガ 腹式呼吸をしながら指を押すだけ メディアファクトリー新書

深堀真由美【著】

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3分で劇的に楽になる 指だけヨガ 腹式呼吸をしながら指を押すだけ メディアファクトリー新書

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 メディアファクトリー
発売年月日 2013/08/28
JAN 9784840152969

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商品レビュー

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1件のお客様レビュー

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2013/10/03

これならいつでも、どこでも出来る簡単指ヨガ。ヨガと言えば、最初からハードルが高いが、まずはここから入っても良いのでは?

Posted by ブクログ

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