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本当に知りたかった美肌の教科書 講談社+α文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2013/08/22 |
| JAN | 9784062815284 |
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本当に知りたかった美肌の教科書 山本未奈子 ◆美肌メカニズム ・抗酸化物質で老化食い止める ポリフェノール ビタミンCE アスタキサンチン ザクロアサイー 緑茶赤ワイン ◆ベーシックスキンケア ・化粧水の目的 保湿はできないので金かけない 毛穴引き締める 汚れ拭き取り 美容液...
本当に知りたかった美肌の教科書 山本未奈子 ◆美肌メカニズム ・抗酸化物質で老化食い止める ポリフェノール ビタミンCE アスタキサンチン ザクロアサイー 緑茶赤ワイン ◆ベーシックスキンケア ・化粧水の目的 保湿はできないので金かけない 毛穴引き締める 汚れ拭き取り 美容液の道筋 ◆肌トラブル対処 ・美肌サプリメント レスベラトール ビタミンCE 有胞子性乳酸菌 オメガ3 サーモン ◆カラダと髪のケア ・潤いが巡るボディケア 内から外から保湿 運動で血液循環 ・冷えで肌凸凹 セルライトは冷えが原因 ・いいことずくめのブラッシング 髪の先端からほぐし毛流れに逆らってとかす ブラッシングは朝晩2回各1分 ナイロンブラシ ・洗ったつもりのシャンプーやめる 1－2分の予洗いで汚れは落ちる シャンプー剤は泡立てず薄め
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ダブル洗顔にコラーゲン信仰、ローラー式美顔器…その習慣と思い込みを捨てれば、美肌は簡単!日本人の知らない美肌ルール。クレンジング、化粧水、美容液など化粧品を選ぶときにおさえておくべきポイント、吹き出物にシワやたるみ、毛穴といった肌トラブルへの正しい対処法を教えます。 著者について...
ダブル洗顔にコラーゲン信仰、ローラー式美顔器…その習慣と思い込みを捨てれば、美肌は簡単!日本人の知らない美肌ルール。クレンジング、化粧水、美容液など化粧品を選ぶときにおさえておくべきポイント、吹き出物にシワやたるみ、毛穴といった肌トラブルへの正しい対処法を教えます。 著者について 山本 未奈子 美容家。ニューヨーク州認定ビューティセラピスト。英国ITEC認定国際ビューティスペシャリスト。 1975年生まれ。ロンドン大学卒業後、非常勤講師としてNYの美容学校で教鞭をとる。 2009年にスキンケアブランド『シンプリス』を発表。 美容をテーマにした講演や執筆活動、雑誌、テレビの美容記事の監修など多方面で活躍中。著書に『輝いている女性は密かにやっているNY全身美肌術』(2010 マガジンハウス)、『美人になる食べ方』(2011 幻冬舎)、『髪が10年若返る 頭皮ケアで始める美髪バイブル』(2012 講談社)ほか。 日本の美容関係者とは違う視点の美容法が人気を集めている。
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