内向型を強みにする おとなしい人が活躍するためのガイド フェニックスシリーズ

マーティ・O.レイニー【著】, 務台夏子【訳】

• 販売会社／発売会社: パンローリング
• 発売年月日: 2013/07/19
• JAN: 9784775941157

商品レビュー

2024/02/19

話題となった「静かな人の戦略書」の中で参照されていた本。著者はカウンセラーとして臨床経験のある方なので、こちらを読むと個人の経験に依存する話題の本は物足りなく感じるだろう。本書では外向型が幅を利かす現代社会で内向型が如何に個性を殺さず生きてゆくかを説いている。精神面だけでなく、フィジカル面での対処法に言及しているのも好印象。私も若い頃に本書と出会えていたら、外向型になろうとして無駄に消耗することもなかったかもしれない。しかし、なぜ日本人の著作でこのテーマのベストセラー書が出ないのか毎度ながら不思議に思う。

2024/01/27

私は生粋の内向型人間。この本を読んで、自分がただの根暗な陰キャ人間ではなく、ただ単に性質としての「内向型」であり、それが悪いことでも、なおさなければならないことでもないということを認識できた。
パーティなど多くの人が集まる会などに顔を出した後、自分の行動について過剰に反省してしまうことなど、内向型あるあるの行動がまさしく当てはまり、それに対する対処法も知ることができた。
何より、内向型が罪でないことを何度も語りかけてくれて、自分に自信が持てた。
内向型であることを受け入れ、外交型主流の生きにくい世の中の渡り方、自分の尊重の仕方を学んだ。
「あなたでいよう。そして、あなたの光で世界を照らそう。」
最後の筆者のメッセージがとても心に刺さった。もっと早くに出会いたい本だった。

2023/07/17

会社員時代、外向型の人が羨ましく思え、内向型な自分に負い目を感じることが多かった。この先も気質は変わらないだろうから、強みを認識するために読みたい

#内向型を強みにする
#マーティ・O・レイニー
13/7/13出版

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