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綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio 骨盤ヨガ・ダイエット
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商品詳細
内容紹介 | カリスマ的人気!綿本彰プロデュースの新たなヨガ・エクササイズ・シリーズが始動!/シリーズ第1弾のテーマは、話題沸騰中の「骨盤」!簡単に、健康的に、体の内側からすっきりシェイプアップ!骨盤はカラダの中心。だから骨盤のバランスを崩すと肥満や猫背、便秘、ストレスなど、カラダの様々な不調の原因となります。そこで、骨盤を「起こす」「ゆるめる」「しめる」「伸ばす」ことにより、ゆがみをバランスよく矯正するプログラムを考案しました。代謝と血行がよくなり、太りやすい体質を改善し、イライラを解消、カラダを引き締めます。 |
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販売会社/発売会社 | 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株)) |
発売年月日 | 2013/07/31 |
JAN | 4988001749547 |
規格品番 | COBG6483 |
組数 | 1枚組 |
出演 | AVI,りえ |
チャプター番号/チャプター名 |
DISC 1
1.綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUDIO 骨盤ヨガ・ダイエット
|
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