綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio 骨盤ヨガ・ダイエット

(趣味/教養), AVI, りえ

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商品詳細

内容紹介	カリスマ的人気！綿本彰プロデュースの新たなヨガ・エクササイズ・シリーズが始動！/シリーズ第1弾のテーマは、話題沸騰中の「骨盤」！簡単に、健康的に、体の内側からすっきりシェイプアップ！骨盤はカラダの中心。だから骨盤のバランスを崩すと肥満や猫背、便秘、ストレスなど、カラダの様々な不調の原因となります。そこで、骨盤を「起こす」「ゆるめる」「しめる」「伸ばす」ことにより、ゆがみをバランスよく矯正するプログラムを考案しました。代謝と血行がよくなり、太りやすい体質を改善し、イライラを解消、カラダを引き締めます。
販売会社／発売会社	日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
発売年月日	2013/07/31 改訂版・発行年月日について
JAN	4988001749547
規格品番	COBG6483
組数	1枚組
出演	AVI,りえ
チャプター番号／チャプター名	DISC 1 1.綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUDIO 骨盤ヨガ・ダイエット