綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio 骨盤ヨガ・ダイエット

(趣味/教養), AVI, りえ

• 内容紹介: カリスマ的人気！綿本彰プロデュースの新たなヨガ・エクササイズ・シリーズが始動！/シリーズ第1弾のテーマは、話題沸騰中の「骨盤」！簡単に、健康的に、体の内側からすっきりシェイプアップ！骨盤はカラダの中心。だから骨盤のバランスを崩すと肥満や猫背、便秘、ストレスなど、カラダの様々な不調の原因となります。そこで、骨盤を「起こす」「ゆるめる」「しめる」「伸ばす」ことにより、ゆがみをバランスよく矯正するプログラムを考案しました。代謝と血行がよくなり、太りやすい体質を改善し、イライラを解消、カラダを引き締めます。
• 販売会社／発売会社: 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
• 発売年月日: 2013/07/31
• JAN: 4988001749547
• 規格品番: COBG6483
• 組数: 1枚組
• 出演: AVI,りえ

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUDIO 骨盤ヨガ・ダイエット