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ポールを使ったコロコロダイエット
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ポールを使ったコロコロダイエット

平林栄二【著】

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ポールを使ったコロコロダイエット

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商品詳細

内容紹介 //付属品~DVD1枚付
販売会社/発売会社 総合法令出版
発売年月日 2013/04/24
JAN 9784862803573

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商品レビュー

4

1件のお客様レビュー

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2013/05/17

インストラクターの先生は少々チャラい感じですが、ポールを使って筋膜ほぐしというのは、大賛成!きづいたら一時間くらいコロコロしてます。 著書のなかではやや安直にダイエットだー、細くなるぞーと言っている感じがしますが、まあ痩せなくても筋膜の癒着が取れていくのは大切だと思う。

Posted by ブクログ

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