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ポールを使ったコロコロダイエット
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商品詳細
内容紹介 | //付属品~DVD1枚付 |
---|---|
販売会社/発売会社 | 総合法令出版 |
発売年月日 | 2013/04/24 |
JAN | 9784862803573 |
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
インストラクターの先生は少々チャラい感じですが、ポールを使って筋膜ほぐしというのは、大賛成!きづいたら一時間くらいコロコロしてます。 著書のなかではやや安直にダイエットだー、細くなるぞーと言っている感じがしますが、まあ痩せなくても筋膜の癒着が取れていくのは大切だと思う。
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