ポールを使ったコロコロダイエット の商品レビュー
インストラクターの先生は少々チャラい感じですが、ポールを使って筋膜ほぐしというのは、大賛成!きづいたら一時間くらいコロコロしてます。 著書のなかではやや安直にダイエットだー、細くなるぞーと言っている感じがしますが、まあ痩せなくても筋膜の癒着が取れていくのは大切だと思う。
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インストラクターの先生は少々チャラい感じですが、ポールを使って筋膜ほぐしというのは、大賛成!きづいたら一時間くらいコロコロしてます。 著書のなかではやや安直にダイエットだー、細くなるぞーと言っている感じがしますが、まあ痩せなくても筋膜の癒着が取れていくのは大切だと思う。
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