首を温めれば健康になる 予約の取れないドクターシリーズ

松井孝嘉【著】

• 販売会社／発売会社: アスコム
• 発売年月日: 2013/04/19
• JAN: 9784776207238

商品レビュー

2017/09/17

2010年刊行の「首を温めると体調がよくなる」を改題し、大幅に加筆修正したもの。
地元図書館にて借りる。

首こりが原因で様々な不調が起こり、首こりを治せばさまざまな病気が治ることを主張している。読みやすく、参考になる。

「慢性疲労症候群の95%の患者さんが完治」というところには、惹かれた。ドライアイや眼精疲労、新型うつまで治るのだから、びっくりである。

巻末の問診票では僕はギリギリ「重症」。首を鍛えるよりも、休ませたり温めたりすることを続けていく方がよいらしい。露天風呂はとても良く、自宅のお風呂に入る場合も窓を少し開けたほうが良いらしい。