「本当の自信」を手に入れる9つのステップ 小さなことに左右されない

水島広子【著】

• 販売会社／発売会社: 大和出版
• 発売年月日: 2013/04/17
• JAN: 9784804762227

商品レビュー

2026/03/21

自分自身のメンタルが不安定になりやすかった原因が、成果に重きを置いていたことに気付かされた。休みの日にも資格や仕事の勉強を詰め込んでいつも疲れ果てていたけれど、もっと自分を大切にしてあげることが大事だと思った。

2026/01/26

自分に自信が無く、何をやるにも緊張したり不安になったりで成果の上げられない自分にさらに失望してました。
本書を読み、成功体験から自信を得ようとしていたことが間違いであることに気づきました。
本当の自信を得るために心の在り方から変えてみようと思えました。

2024/07/01

内容が、現実で起こり得るであろうことの大体を丁寧に網羅して書かれていて(主観)、リアリティと説得力があるから読んでいて心地良かった。
明日からこの内容を参考に一歩踏み出してみようと思えるし、多少勇気がいることもあったけど、結果にこだわらず、明日を豊かに生きようとする自分を大切に出来そうな気がしてくる本。