自分を「ごきげん」にする方法

辻秀一【著】

• 販売会社／発売会社: サンマーク出版
• 発売年月日: 2013/04/03
• JAN: 9784763132550
• 関連ワード: 辻秀一 / ビジネス・経済

商品レビュー

2025/05/30

日々の意識を変えれるようになった。結構面白かった。認知の脳という概念を意識することで良くないこともあまり気にしなくなった。

2025/01/15

ご機嫌の価値を感じた。自分に起こることを俯瞰する視点を意識的に持ちたいと思った。吉田選手のエピソードが面白かった。

2023/08/27

外的要因で意味付けしていて、みんな不機嫌になっている、意味づけは不要、ただ雨が降ってるだけ、ただそれだけ、と考えをシフトチェンジするというのは納得。
イチローを例えた、自分で変えられる言葉、表情、態度を選びなさい、も納得。
吉田選手の一生懸命を楽しむ、もよかった。

ポジティブシンキングって、たしかに、すこし擦り減るよね。

後半の謝り許す、がちょっと意味わからなかった。