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寝たままスッキリ!リンパ体操 カラダの不調に効く!リンパティック・ストレッチ
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商品詳細
内容紹介 | //付属品~リンパ体操ポスター付 |
---|---|
販売会社/発売会社 | 高橋書店 |
発売年月日 | 2013/03/08 |
JAN | 9784471408022 |
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寝たままスッキリ!リンパ体操
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
前新マミさん、1950年生まれ(私の一つ下ですw)「寝たままスッキリ! リンパ体操」、2013.3発行。沢山の体操が紹介されています。足指ストレッチなど既に習慣化しているものもあります。今日から次の二つを実行したいと思います! ①仰向けに寝て天井をかかとでプッシュ(表紙の写真)②うつぶせでらくらくエビ反り(手で足首を持って体を反らす)。
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寝たままゆるゆるリンパ流し。 ただ「可愛いアニメキャラクターの影響でしょうか。内股歩きの女の子が気になります」の一言だけはなんかひっかかる。そんな訳なくね?
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