卵子を守る！妊活レッスン しなやかな自然妊娠を願うすべての女性へのメッセージ

放生勲【著】

• 販売会社／発売会社: 集英社
• 発売年月日: 2013/02/25
• JAN: 9784083331312

商品レビュー

2024/10/31

私も知らなかった
「卵子は生まれた瞬間から減りつづけ、老化する」そのためには卵子エイジングが必要。まず手頃に基礎体温表を作り妊娠力を知ろう。年に一度乳がん検診やホルモン検査を行うなどの妊活リテラシーを高めて、不妊治療に入る前にできることから始めるパートナーとのマンネリ化しないセックスも大切。
今の私には彼氏はいないけど好きな人は居るので為になりました。

2021/11/07

卵子は生まれた時から減少、劣化し続けている
それを止めるのは、生理を止めること(妊娠する事)

↑確かに保健体育の授業とかでも習わなかった

情報の信憑度、特に不妊治療については著者の信者？とそうでない人の落差がかなりあるようなので丸呑みし過ぎず参考程度としたい。

2013/07/10

卵子は老化すること、不妊治療とはどのようなことをするのかなど、現実を教えてくれる本。

卵子の老化を遅らせるにはどうしたらよいかが、もっと書いてあったら、なおよかったと思いますが、結局はとるべき栄養素を摂取して、健康的な生活をするしかなくて、これといった方法はないんでしょうね。

その意味では、 現実を知ってもらうためにも、20代の女性に是非読んで頂きたいと思います。