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いつまでも輝く人の生き方、暮らし方 主婦の友生活シリーズ
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商品詳細
| 内容紹介 | 順天堂大学白澤卓二教授のアンチエイジング理論によると「いつまでも若々しく生きるためには食事・運動・生きがいの3本柱が必要」だという。それを実証する有名人24人の生き方、暮らし方を豊富な写真で大公開。笹本恒子(報道写真家)98歳、吉沢久子(生活評論家)95歳、野口日出子(料理研究家)80歳、小山明子(女優)78歳、加山雄三(歌手)75歳、五月みどり(女優)73歳、田部井淳子(登山家)73歳、鳥越俊太郎(ジャーナリスト)72歳、佐伯チズ(美容研究家)69歳など、いつまでも若々しく元気に、輝く人生を送る人たちのプライベートライフには、今すぐ取り入れられる「健康長寿」の秘訣がぎっしり。生涯現役を目指す人は必見です。 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 主婦の友社 |
| 発売年月日 | 2013/01/26 |
| JAN | 9784072866863 |
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いつまでも輝く人の生き方、暮らし方
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