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人生をやめたいと思ったとき読む本
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 東洋経済新報社 |
発売年月日 | 2013/01/12 |
JAN | 9784492044872 |
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人生をやめたいと思ったとき読む本
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商品レビュー
2.3
5件のお客様レビュー
Sleepless condition is for sure the reason for being blue. If it is too pressed, it is okay to adjust goal to make little dreams thrive. ...
Sleepless condition is for sure the reason for being blue. If it is too pressed, it is okay to adjust goal to make little dreams thrive. Body health is one grateful merit to celebrate. Once u r in the vicious circle, it seems terrifying to escape.
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- ネタバレ
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手に取った理由 タイトルが衝撃すぎて思わず手に取ってしまった。今、うつ病だったりストレスによる自殺が社会問題になっていて著者がどうやってそこから立ち直ったのかを見たかった為。 心に残ったフレーズ ・命には限りがある。だからそれほど無理しなくても大丈夫。失敗しても大丈夫。 ・短所を隠したり穴埋めしようと生きていると知らず知らずに無理してストレスが溜まる。(著者の大腸を摘出した経験から) 短所があるということはだれかの役にたっているということ。 ・人は、過去には戻れない。でもその過去よりもさらに幸せな人生を送る事はできる。 ・悩んでる人が必要としている3つのもの。 居場所…自分が安心できる場所 味方…どんな自分も受け止めてくれる人 存在価値…自分が役に立っていると思えること ・生きる力を取り戻す方法 睡眠の質を高める為にカーテンを開ける(太陽の光を浴びる) 姿勢を正すと背骨から出ている自律神経の働きが良くなる。自然治療力の働きも良くなる。(胃液の分泌、お通じ、生理痛) 名前のひびきで印象が変わる 身に付ける色で心も変わる 話しやすい仲間を作るには共通点
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「障害基礎年金」(会社員は「障害厚生年金」のことで、例えば2級単身者の場合、年額約79万円が支給されます(障害厚生年金は納付済保険料によります)。
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