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テニスはキャッチボールでうまくなる! Ikeda sports library
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 池田書店 |
発売年月日 | 2012/11/13 |
JAN | 9784262161280 |
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テニスはキャッチボールでうまくなる!
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コーディネーション能力に着目した、目的を達成するための身体の動きの追及。それは従来のグリップやフォームといった型の練習(経過分析)ではなく、ラケット面とボールとの関係を意識し、考えて狙ったところへ打つ正しい身体の使い方の練習(機能分析)。そのための「投げる」、「捕る」、「打つ」といった練習メニューが紹介されている。 考え方の理解には役立つが、練習そのものはコーチに見てもらいながらの方がよさそうに感じた。 13-43
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