- 中古
- 店舗受取可
- 書籍
- 文庫
9割の病気は自分で治せる ストレスとのつき合い方編-ストレスとのつき合い方編 中経の文庫
定価 ¥628
220円 定価より408円（64%）おトク
獲得ポイント2P
残り1点 ご注文はお早めに
発送時期 1～5日以内に発送
店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
店舗到着予定
11/26(火)～12/1(日)
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 中経出版 |
| 発売年月日 | 2012/08/29 |
| JAN | 9784806144717 |
店舗受取サービス
対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
さらにお買い物で使えるポイントがたまる
店舗到着予定
11/26(火)～12/1(日)
- 書籍
- 文庫
9割の病気は自分で治せる
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
9割の病気は自分で治せる
¥220
残り1点
ご注文はお早めに
商品レビュー
4.5
3件のお客様レビュー
読みやすく、サラサラっとよみおわった。 私は生真面目でいい人である。だからがんになったようなものだ。 断る練習をしようと思う。 いやなことは我慢せずにNOといい、いい人にならない。嫌われたっていいではないか。 頑張るのをやめて、いい人をやめて、焦らず急がず、長い目で見る。 今こう...
読みやすく、サラサラっとよみおわった。 私は生真面目でいい人である。だからがんになったようなものだ。 断る練習をしようと思う。 いやなことは我慢せずにNOといい、いい人にならない。嫌われたっていいではないか。 頑張るのをやめて、いい人をやめて、焦らず急がず、長い目で見る。 今こうして復習をして良かった。早速今の仕事で焦って急いで、まじめに仕事をしていい人ぶっていた。このままではまずい。だからヘルペスできたんだなあ。性分だから変わるのは難しいし、すぐ忘れてしまうから、常に目に付くところに書いておかなくちゃ。 マラソンは活性酸素を大量に作るから老化を早めることは初耳だった。 ブドウ糖を栄養にしてがん細胞は増殖すると聞くと、甘いものをただ控えようなんてゆるい考えではいられない。 ご長寿に見習い、逆らわず従わず、心穏やかに生きていけたらいいなあと思った。改めて、自分はストレスの多い生活を自ら作っていることを知った。
Posted by 
がんばるのをやめる いい人をやめる 焦らず、急がず、何事も長い目で見る 打ち込める趣味を持つ 腹式呼吸を習慣にする 本をよく読み、別の世界に没頭する時間を持つ 旅に出る ストレッチをして血行をよくする 1日2食でカロリー的には十分 揚げ物、スナック菓子は老化させる。油だから。
Posted by
もう歳だからさー、きちんとした生活にしなくちゃ。なるほどなるほどと納得することが書いてある。だけど実践出来るかなー
Posted by