マタニティリストラティブヨガ妊婦さん、そして新しいお母さんが自分を大切にする時間

(趣味/教養), 岡部朋子(出演、監修)

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商品詳細

内容紹介	産前産後のお母さんがしっかりと休息を取ることを目的にした、リラックス・メソッド。1日20分、一人になってリラックスすることで休息と笑顔をもたらす。妊娠・出産の時期別のポーズと呼吸法をレクチャー。
販売会社／発売会社	株式会社竹緒(株式会社竹緒)
発売年月日	2012/09/20 改訂版・発行年月日について
JAN	4582298071185
規格品番	TIMA10
組数	1枚組

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