サーチ！ 富と幸福を高める自己探索メソッド

チャディー・メン・タン【著】, 柴田裕之【訳】

• 販売会社／発売会社: 宝島社
• 発売年月日: 2012/07/21
• JAN: 9784796685917

商品レビュー

2020/12/01

この本は自身が元から備えているが今は何らかの障害で遮られ発揮できていない能力を見つけられ、また本当にご自身が望んでいる姿や能力開発と言う部分にとって最高の手法が記載されている本と言える。著者はそのような方法を教えていると言うよりも元から備わった能力を最大限見つけていく方法を示唆している。記載されているノウハウは誰にでも利用できる簡単な方法ではあるがこの瞑想と言う方法を通して自分の内面の幸せや人生のライフスタイルのより充実した人生やふさわしい生き方、ふさわしい人としての関わり方、様々なことを学ぶことができます。ご自分の心と情動の適性を伸ばしていきそれを人生や仕事で応用していくと言う素晴らしい成果が得られるでしょう。

2019/07/20

【文章】
読み易い
【ハマり】
　★★★・・
【共感度】
　★★★★・
【気付き】
　★★★・・

・大脳基底核は言語を司る大脳皮質とつながっていない
・自己効力感は職務遂行能力と正の相関関係にあり、自己効力感を高める事は目標設定よりも効果的
・創造性を必要とする仕事に、金銭的な動機付けは逆効果になる
・個人の能力を褒めると能力は固定的であるという姿勢を強める、取り組み方を褒めると能力は成長するという姿勢を強める

2019/07/18

瞑想や座禅について、エンジニアの視点でより科学的なアプローチをした本。
過去に仏教や座禅、ヨガの本を何冊か読んだが、なぜ座禅や瞑想をすると心も体も健康になるのか、理由がわからなかった。東洋思想では、理由を論理的に説明しないから。
でも、この本を読んで腑に落ちたところがある。その意味では価値ある本。
苦悩に支配されているとき読んだら、説得力も数倍だろう。
挫折しないように、「1日一呼吸」とハードルを下げてくれているところも良い。この手の実践本は、たいてい個人でチャレンジするので挫折しやすいのだ…。
実践してみたわけではないので最終的な評価はできていない。