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ただ坐る 生きる自信が湧く一日15分坐禅 光文社新書
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ただ坐る 生きる自信が湧く一日15分坐禅 光文社新書

ネルケ無方【著】

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ただ坐る 生きる自信が湧く一日15分坐禅 光文社新書

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 光文社
発売年月日 2012/06/15
JAN 9784334036928

ただ坐る

¥825

商品レビュー

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みんなの感想まとめ
  • 坐禅
  • 初心者向け
  • 自然体の重要性
  • 禅の本質探求
  • 修行の厳しさ
  • ドイツ人僧侶の視点
  • 日常の心の安定
  • 自信を育む方法
  • 短時間での実践
  • 深い気づきの体験

坐るという行為の奥深さを探求する内容で、初心者にも理解しやすく、禅の本質を垣間見ることができる一冊です。著者はドイツ人の僧侶であり、自らの厳しい修行を通じて、オーソドックスな禅の姿を追求しています。そのため、彼の視点から見た坐禅は、力みをなくし、自然体であることの重要性を教えてくれます。さらに、禅宗の専門的な知識も織り交ぜられており、和尚との違いや修行の厳しさについても触れられています。こうした要素が、読者にとって新たな気づきを与え、深い理解を促すのです。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2025/09/11

著者のドイツ人僧侶自身が納得するまで自分に厳しく答えを追求した本来のオーソドックスな禅の姿。自他認める屁理屈な著者。だからこそのまっすぐな坐禅に日本人も学ぶ。

Posted by ブクログ

2024/05/01

ネルケ無方はドイツ人で、高校(キリスト教主義学校)で坐禅に触れ、心に期するところがあったという。1990年、半年間京都大学に留学した際に曹洞宗の坐禅道場で修行を行う。93年に兵庫県の安泰寺で出家した。 https://sessendo.hatenablog.jp/entry/20...

ネルケ無方はドイツ人で、高校(キリスト教主義学校)で坐禅に触れ、心に期するところがあったという。1990年、半年間京都大学に留学した際に曹洞宗の坐禅道場で修行を行う。93年に兵庫県の安泰寺で出家した。 https://sessendo.hatenablog.jp/entry/2024/05/01/034811

Posted by ブクログ

2017/06/06

1日15分○○する。 口で言うのは簡単ですが、いざ実践してみると、 なかなか続けることは出来ません。 当の私も、「なんだ、1日15分か、楽勝!」と思っていましたが、 今は、したり、しなかったりの毎日が続いています。 座禅をしたら、何か良い事がある→このロジックは強力です。 し...

1日15分○○する。 口で言うのは簡単ですが、いざ実践してみると、 なかなか続けることは出来ません。 当の私も、「なんだ、1日15分か、楽勝!」と思っていましたが、 今は、したり、しなかったりの毎日が続いています。 座禅をしたら、何か良い事がある→このロジックは強力です。 しかし、この動機では、本当に続けることは出来ないかもしれません。 座禅をしても、何もならない、でもする→こう思えることが、座禅を続ける秘訣かもしれません。 何もならないけど、何かしてみる、これは、自分達の今の生活のアンチテーゼの ような気がします。 著者は冒頭で言います。 「座禅をして何になりますか?」実は答えは極めて簡単、「何にもならない」です。 それなのに、なぜ、著者は、この本を書いたのでしょうか?この本を読むと、著者の この問いに対する覚悟がよくわかります。

Posted by ブクログ

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