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女性を健康に美しくするこの食べ物・こんな食べ合わせ ごく身近な食材がクスリ以上に効く！ 知的生きかた文庫わたしの時間シリーズ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2012/04/23 |
| JAN | 9784837981190 |
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女性を健康に美しくするこの食べ物・こんな食べ合わせ
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商品レビュー
3.5
3件のお客様レビュー
毎日何気なく食べているものが、このように組み合わせるといいのかぁなど、参考になりました。 こんな状態のときにはこの野菜など、とってもわかり易く書かれていたので、ぜひ実践してみたいと思います。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
ある具体的な症状があったとき、それに効く食材が書かれているので参考になる。とくに肌のかぶれが気になっていたが、やはり食事が問題なのだと実感。 本棚に置いておいて、必要なときに参照する、という使い方の本だと思う。
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読み手を意識していない薀蓄本。実践するのが非常厳しいことを羅列している。『今まで述べてきたことをきちんと守れば』と記されていたが、これを実践しように思ったら並々でないストレスがかかり逆に不健康になるのが目に見えている。ただあくまでも私の場合なので完全に個人的見解です。笑
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