女性を健康に美しくするこの食べ物・こんな食べ合わせ の商品レビュー

飯塚律子【著】

2020/09/10

毎日何気なく食べているものが、このように組み合わせるといいのかぁなど、参考になりました。
こんな状態のときにはこの野菜など、とってもわかり易く書かれていたので、ぜひ実践してみたいと思います。

2012/06/01

ある具体的な症状があったとき、それに効く食材が書かれているので参考になる。とくに肌のかぶれが気になっていたが、やはり食事が問題なのだと実感。
本棚に置いておいて、必要なときに参照する、という使い方の本だと思う。

2012/05/09

読み手を意識していない薀蓄本。実践するのが非常厳しいことを羅列している。『今まで述べてきたことをきちんと守れば』と記されていたが、これを実践しように思ったら並々でないストレスがかかり逆に不健康になるのが目に見えている。ただあくまでも私の場合なので完全に個人的見解です。笑