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実はスゴイ！大人のラジオ体操 講談社の実用BOOK
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD1枚付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 講談社 |
| 発売年月日 | 2012/04/25 |
| JAN | 9784062997614 |
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実はスゴイ！大人のラジオ体操
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商品レビュー
3.6
21件のお客様レビュー
ラジオ体操第一の正しいやり方。 身体を意識することで、より効果が顕れる。 秋山エリカさんがコメントされていて、懐かしい。
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DVD付なので、再生画面を見ながら体操できます。このStay home時代に部屋で運動を楽しめる本として助かっています。
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