加齢臭読本 いくつになっても、におわない人の習慣

奈良巧【著】

• 販売会社／発売会社: 草思社
• 発売年月日: 2012/04/16
• JAN: 9784794218957

商品レビュー

2020/08/13

食事を変えると皮脂量がへって加齢臭もへるという管理栄養士のアドバイスが勉強になった。ポイントは2つ。
①バターやラードなど動物性油脂をへらす
②抗酸化作用のある食べ物をとる(青菜やカボチャなど色の濃い野菜食べる)

また、洗濯用合成洗剤と液体の酸素系漂白剤を一緒に入れて洗うと服の臭いがとれるそう。
毎日暑くて、止まらぬ汗と体臭への不安。これらをうまく解消したい。

2019/05/05

著者自身の涙ぐましい体験と実験による対策本。巷の情報は企業のバイアスがかかりやすいので、こうした本は珍しいかも。

2016/03/30

＜目次＞
まえがき
第１章　　「加齢臭＆汗くささ」の基礎知識
第２章　　加齢臭が消える「セッケン」＆「体の洗い方」
第３章　　加齢臭が消える「保湿習慣」と「ワキ臭対策」
第４章　　加齢臭が消える「食事習慣」
第５章　　加齢臭が消える「洗剤」＆「洗濯法」
第６章　　「他人のニオイ」の対処法

＜内容＞
2012年刊のものだが、わが職場でも話題の「加齢臭」。自分で気にしている部分は確認の意味で、さらには「加齢臭」を振りまいている「カレ」に教えようかな？という意味で購入。自分の対策としては、石鹸と体の洗い方はまずＯＫ！保湿については、次なるものを購入すべきか考え中。「カレ」に教えることについては、第6章がそうなのだが、「カレ」の性格を考えるとちょっと難しいかな？