「心に余裕がある人」になる自分の磨き方 一流の勝負師に学び、いつも平常心を保つ

辻秀一【著】

• 販売会社／発売会社: ワニブックス
• 発売年月日: 2012/03/26
• JAN: 9784847090608

商品レビュー

2020/04/04

自分はどう在りたいか
そのために全力を尽くすことで
人に左右されることなく
ゆらがず、囚われなくなる
心に余裕が生まれて宮本武蔵になれるよって書いてあった

2016/10/23

・「今」に生きることに全力を尽くす…有名なバスケ漫画「スラムダンク」で次の場面がある（画像参照…第３１巻２０～２１ページ　https://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%B9%E3%83%A9%E3%83%A0%E3%83%80%E3%83%B3%E3%82%AF+%E4%BF%BA%E3%81%AF%E4%BB%8A%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%E3%82%88&rlz=1C1AFAB_enJP456JP456&espv=2&biw=1517&bih=708&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjm7Nm3j_HPAhXBwVQKHfiWD94Q_AUIBigB&dpr=0.9#imgrc=Nx8FJxdF1RLxbM%3A）。
これこそが「今こそがすべて」だと、「今」に生きるということを表した好例だ。とにかく「今」に生きる、ということを常に考えてみてほしい。過去より今、未来より今、今に集中、今に全力と考える。その脳機能により心の状態に変化を生み出す。その変化の体験が、さらに脳の習慣を作り出し、人生をこれまでよりも違ったものに変化させていくはず。「今」に生きる人は強い。

2015/07/02

現象には本来意味はなく、自分自身が意味づけをしている。その事に気づき、ゆるがず、とらわれなければ、最高のパフォーマンスとなる。

自分の心を自分で決められるように普段から鍛える。→習慣になる。

今を一生懸命生きる。過去や未来にとらわれない。