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なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣 SB新書
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なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣 SB新書

米井嘉一【著】

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なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣 SB新書

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ソフトバンククリエイティブ
発売年月日 2012/03/17
JAN 9784797368611

なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣

¥110

商品レビュー

4

1件のお客様レビュー

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2012/10/10

生活習慣を健康の為にパーフェクトに良くしようと思っても、長続きしないものが多い。無理のない範囲での提案をしてくれた良書。現実的で無理がないのが、とても良い。

Posted by ブクログ

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