モチベーションで仕事はできない やる気が出ない人のための新しい働き方 ベスト新書

坂口孝則【著】

• 内容紹介: 高いモチベーションを持つことをよしとする風潮に疑問を呈し、逆にモチベーションが上がらない時にどうするかが大事だと説いた目からウロコな一冊。
• 販売会社／発売会社: ベストセラーズ
• 発売年月日: 2012/03/10
• JAN: 9784584123683

商品レビュー

2023/01/05

少し斜に構え過ぎに思える部分もあったが、「特にやりたいわけでもない仕事」をしていてやりがいなど感じたこともない私の中にも似たような考え方があったんだと気づいた。
ここまで徹底していなかったので、参考になる部分のみを補完してやる気がない時に人並みに仕事ができるようになれればいいと思う。

2020/03/08

自分探しよりもコツコツと！自分の足元と実力を直視して働く事の有意義さが具体的に綴ってある。

失敗したら成長のチャンス→失敗の原因対策をしろ
目標を高く持て→仕事のムラをなくせ。常に70%は維持
仕事を愉しくしろ→愉しくなくても淡々とこなせ

上→仕事はやる気じゃない、技術だ
下→夢を持って仕事をしよう
金→生きることは稼ぐこと
貧→やりがいを持って元気に働こう

「何のために働くか」「何のために生きているか」「自分がこの仕事をする意味はあるか」という質問は常に自分がうまくいっていない時にのみ発せられる。

今の社会では感情が売り物になることが発見され、社員に笑顔に笑顔を作らせ、管理している。

人間は中途半端だと気持ち悪くて仕方ないので、完成させたくなる性質がある。とっかかりをつければ後は慣性の法則に従って自分を動かせる。
中断する時は区切りの悪いところで区切りをつけると、やりたい気持ちが持続する。

やる気やモチベーションがない時、時間に余裕があると思い込んでいることが多い。重要なのは締切設定。１つの仕事の開始時間と終了時間を書くこと。見える化する。

教育のあるべき道は「平凡への強制」柳田國男
自分にしかできない仕事はほとんどなく、誰でもできる仕事に真摯にぶつかることが重要。

仕事の成果が出ない時は単に技術不足のことがほとんど。
体を疲れさせない為に「短時間で仕事をこなす」のは「心を痛めない」ことにつながる。定型的な仕事はさっさと終わらせ、じっくり試行する時間を確保すると仕事で成果が出る。

ビジネスマンとは1人の演者である。

2018/07/26

言ってることはいたってまとも。
割と男性向けか。女性だとすでにそうなってる感じが。夢や目標を信じず、その都度楽しいことをする、ある種の楽観を抱き今に集中する。ささやかな改善とその実感。
事故が考える己の特性を無視したとしても求められること、人を喜ばせること、お金になることを選択すべき。
自分がやらなければ結果が悪いほうに変化するか、いつかはその仕事をすることになるか（しなくても問題ないか）、その仕事をやってお金になるか。
呼吸法、つま先重心、前かがみ、腹から声を出す電話対応、ニタニタした笑顔、ファイルに名前を付ける、区切り悪いところで区切る、手を動かす、タイピングソフトとマインドマップを起動する、ファイル圧縮する、仕事速度を記録するため、開始時間と終了時間を書く。開始時間は開始しなければいけない時間を記録する。仕事の進捗を人に確認してもらう。15分。質問の変換、ダメでも絶望的でもどうしようもなくてもいいから何かすべきことはあるか。ノートにつらいことは書く。不安を抱く自分を肯定する。慌てても現状は変わらないとつぶやく。うわーうれしい、という。心が折れたら、悩んでしまう自分を肯定する。仕事がうまくいかない原因を解明しひとつづつ改善していく。自分ではどうしようもないことは時がたつのを待つ。環境を変える。自分なりの作業標準書を作る。決め顔を作る、言い切る。怒りを覚えてエネルギーにし反映を目ざす。怨恨ではない。理解できないことも時間をかけて考えたり調べたりすれば分かる。