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骨盤メンテ(3) 肩こり・頭痛を解消！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日経BP社/日経BPマーケティング |
| 発売年月日 | 2012/02/24 |
| JAN | 9784822261511 |
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骨盤メンテ(3)
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商品レビュー
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妊婦向けの骨盤ケアシリーズの3冊目。 今回も、参考になるケアの方法が載っていた。 今回、使えそうだと思ったものや、効果があったもの ・首と骨盤の関係 ・目を動かすだけで首が整う「目覚まし時計の操体法」 ・足パタパタエクササイズなど、生理痛対策
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首が痛むことが多くて、本屋に行ってみたら、 「肩こり・頭痛を解消！」 って書いてあるもんだから、思わず少し読んで購入。 読んでみたら、女性向けの本であることに気付く。 そりゃ、そうだよな。「骨盤メンテ」って書いてるもん。笑 けど、骨盤だけでなく、体中のメンテナンスが書い...
首が痛むことが多くて、本屋に行ってみたら、 「肩こり・頭痛を解消！」 って書いてあるもんだから、思わず少し読んで購入。 読んでみたら、女性向けの本であることに気付く。 そりゃ、そうだよな。「骨盤メンテ」って書いてるもん。笑 けど、骨盤だけでなく、体中のメンテナンスが書いてあるので、意外とよかった。
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