ダイエットアンアン S-レッチングでくびれウォーク

マガジンハウス

• 内容紹介: //付属品～DVD1枚付
• 販売会社／発売会社: マガジンハウス
• 発売年月日: 2012/01/25
• JAN: 9784838787142

商品レビュー

2012/04/30

こちらも娘の本。DVDつきで880円かあ。私自身は他の方のメソッドで数年間美姿勢とウォーキングを習いましたが、本を読むだけでは相当難しいと思う。何冊も買うよりも、よさげな教室に通うほうが正しく手早く身に付くものだということは実感しています。姿勢は本当に大事で欝な気分すら排除するように精神面でもかなり影響を及ぼすのなので、きっちり習っておく価値はものすごくあると思います。