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NHKテレビ体操 リズム体操
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商品詳細
| 内容紹介 | 心もからだもすっきりリフレッシュ！リズム体操を生活の中に取り入れて、笑顔あふれる元気な毎日を！/NHKテレビ体操のプログロムから、毎週月曜日に放送される「リズム体操」をDVD化。ゆったりとした音楽に合わせて気持ちよく筋肉を伸ばす運動、テンポを上げて血行をよくする運動、バランス感覚を保つ運動を行います。さらに特典映像では体の部分別シェイプアップ体操を紹介。 音楽に合わせてからだを動かす楽しみをぜひ毎日の習慣に！ |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | (株)NHKエンタープライズ |
| 発売年月日 | 2012/02/24 |
| JAN | 4988066182914 |
| 規格品番 | NSDS17070 |
| 組数 | 1枚組 |
| 出演 | 幅しげみ,岡本美佳,横川道乃,押味愛里沙 |
| 監督／脚本／音楽 | 【監督】, 【脚本】, 【音楽】 |
| チャプター番号／チャプター名 |
DISC 1
1.NHKテレビ体操 リズム体操
1.シェイプアップ体操
2./腹部を引き締める運動
3./背中から体の後ろ側を引き締める運動
4./脚を引き締める運動
|
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NHKテレビ体操 リズム体操
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