禁酒セラピー 読むだけで絶対やめられる

アレンカー【著】, 阪本章子【訳】

• 販売会社／発売会社: ロングセラーズ
• 発売年月日: 2011/12/22
• JAN: 9784845408887

商品レビュー

2026/03/30

(息子へ)
禁酒する方法は、、、、。お酒は毒で、「いいことは何一つ無い！！！」と、自己暗示すれば、やめられる。とのこと。

お酒を飲むと、ストレス解消されるとか、のどの渇きを潤すとか、社交場では必須とか、、、お酒の良いところは、全て、社会に洗脳されてしまった思い込み？！？らしい。

お酒に関する全てを否定して、そんな悪いことだらけのものを、あなたは飲むのですか？　と、いう話が延々と続く本だ。

確かにそうかも知れない。
自己暗示できれば、確かにやめられる。

お父さんは、そんなにお酒で失敗していないので、、、そこまでやめる必要もないのだが、、、。

確かに、お酒で損をしている人もよく見かける。もし、君もお酒で失敗するようなことが多いと自覚するようなことになるなら、この本を薦める。

(お父さんのつぶやき)
お酒は毒。らしい。

2025/07/24

自分の中の要点。
どうしてお酒を飲むか？その日のストレス(自覚なし)、明日への不安、人との関わり、何かをしなければという焦りなどの気持ちを紛らわすために飲酒をしてしまっている。ストレスという不安ともいう困難に立ち向かう勇気を奪われてしまったことに気がついた。お酒は勇気を奪い去る。お酒は恐怖心を鈍らせる。

2025/05/23

2025年5月23日、グラビティの「カワウソ投資家連合」のメンバーのTedさんが今夜はサイゼリヤでなく自宅で呑みといってパソコン前でカツオのたたきと白ワイン？で晩酌してる画像を投稿されてた。その左側に積み上げられた本の1冊がこれ。