ランニング1年生 ラクに気持ちよく走れるコツ教えます！

アディダス【監修】, 成美堂出版編集部【編】

• 販売会社／発売会社: 成美堂出版
• 発売年月日: 2011/12/14
• JAN: 9784415311951

商品レビュー

2022/08/11

本というよりは雑誌って感じでした。 写真とイラストが豊富で正しいランニングフォームやストレッチなどわかりやすかったです。 モデルの人上戸彩に似すぎです、本人かと思いました。 やっぱりアディダスってかっこいい商品が多いなー 単にランニングがしたくなるというよりも、アディダスのものを身につけて走りたいって感じです。

2018/02/03

本というよりは雑誌って感じでした。
写真とイラストが豊富で正しいランニングフォームやストレッチなどわかりやすかったです。

モデルの人上戸彩に似すぎです、本人かと思いました。
やっぱりアディダスってかっこいい商品が多いなー
単にランニングがしたくなるというよりも、アディダスのものを身につけて走りたいって感じです。

2012/05/10

最近ランニングを始めたので読んでみた。
この本にでてくる安喰太郎というアディダス契約アドバイザーの人、腕や足に毛があるように見えないのだけど、剃っているのだろか。それとももともとないか、分かりにくいだけか(自分は、腕や足は毛が多いので・・・)。
とりあえず、アウフバウトレーニングはやることにしようかな。
それと、ストレッチの章のモデルとしてでてくる女の人、雨宮悠香さんだけやけに幼くみえるのだけれども、何歳なのだろう。
と思って調べたら、1992年6月17日生まれらしい。中学生にも見えなくない。