脳科学からみた「祈り」

中野信子(著者), 中野信子(著者)

• 販売会社／発売会社: 潮出版社
• 発売年月日: 2011/12/03
• JAN: 9784267018916

商品レビュー

2026/01/12

Q(-1)：なぜ、この本を読もうと思った？
A(-1)：書店で著者の"エレガントな毒の吐き方"が平積みになっているのを見かけた。著者に興味を持ち、どんな本を書いているのかWikipediaで検索。本書が最初の本らしいので、一番力が入っているだろうという理由

2025/03/17

よくTVで拝見する有名人。たまたま会社で講演を聞かせていただきました。
参加前に読みたかったのですが、とてもわかりやすく、脳科学への興味が深まる一冊でした。入門書のような感じかな。

・「よい祈り」をつづけると、よい方向に変わる
・祈りは惰性になりやすい
・利他行動は、脳にとって「快感」でもある
・困難を乗り越える達成感を、脳は喜ぶ
・何歳になっても、人は変われる

目次の抜粋ですが、面白そうでしょ。面白いんですよ。

『人は一人で生きているのではなく、他のすべての人と関わりをもち、支え合って生きている ー そのような考え方を突きつめていくならば、自己と他者との間に決まった境界などないことになります。
自分とすべての他者は、根源的にはつながっている。そして、そうである以上、利他行動といってもじつは利己と地つづきなのです。』

脳科学、ハマりそうです。

2025/03/02

利己的なよりも利他的な思考、逆境を乗り越えることが脳を活性化して幸せになることができる、というのがポイントだった。