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小林宏美 武道柔身法
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小林宏美 武道柔身法

小林宏美

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小林宏美 武道柔身法

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商品詳細

内容紹介 武道のエッセンスを活かした身体整法である“武道柔身法"について、その生みの親の小林宏美が紹介する。躾道会マネージャーの彼女が、正しい呼吸と姿勢、ストレッチにより、ケガしにくい肉体作りを目指していく。
販売会社/発売会社 (株)クエスト((株)クエスト)
発売年月日 2011/12/17
JAN 4941125694094
規格品番 SPD9409
組数 1枚組

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