深呼吸の時間 1分で心を充電するデイリー・レッスン

アランコーエン【著】, 竹田純子【訳】

• 販売会社／発売会社: 宝島社
• 発売年月日: 2011/10/11
• JAN: 9784796683418

商品レビュー

2023/07/28

1日1頁。
時々読んで、へーっと思う本。
すぐ忘れてしまうのだけど、時々手に取るのでなかなか手放せない本。

2013/03/24

私の人生において、必要な本。
祈りを忘れている時、分離感が強い時に、読み返すことで、また自分に戻ってこれる。
自分の祈りの回路を作るつもりで、毎日読みたい本。

2012/11/09

アラン・コーエンの既刊の本が為になったので、最新のこの翻訳本を購入。365日一日一頁ずつ読み進めるように書かれていて、一日の終わりにリフレクションとして使える。
何日分か読んでみて、自分の信念のあやふやなところを気づかされてる。確かに役に立ちそうだ。本当に実際に効果があるかはこれから一年後にわかるだろう。

またこの人の他の著作の「人生の答えはいつも私の中にある」を読んで、日本のスピリチュアルブームがいかに自己愛傾向が強く、他人に依存的であるかを感じた。しかし一見歪んだ信念であっても、効果があればそこにはなんらかの祝福があるのだろう。