深呼吸の時間 の商品レビュー

アランコーエン【著】,竹田純子【訳】

2023/07/28

1日1頁。
時々読んで、へーっと思う本。
すぐ忘れてしまうのだけど、時々手に取るのでなかなか手放せない本。

2013/03/24

私の人生において、必要な本。
祈りを忘れている時、分離感が強い時に、読み返すことで、また自分に戻ってこれる。
自分の祈りの回路を作るつもりで、毎日読みたい本。

2012/11/10

アラン・コーエンの既刊の本が為になったので、最新のこの翻訳本を購入。365日一日一頁ずつ読み進めるように書かれていて、一日の終わりにリフレクションとして使える。
何日分か読んでみて、自分の信念のあやふやなところを気づかされてる。確かに役に立ちそうだ。本当に実際に効果があるかはこれから一年後にわかるだろう。

またこの人の他の著作の「人生の答えはいつも私の中にある」を読んで、日本のスピリチュアルブームがいかに自己愛傾向が強く、他人に依存的であるかを感じた。しかし一見歪んだ信念であっても、効果があればそこにはなんらかの祝福があるのだろう。

2012/01/15

1日の疲れをリセットして、いい夢を見たいので、寝る前に読んでいます。365日、いろんなワークが載っているので、ワークショップ好きにおすすめ。