免疫力をグングンあげる「不良長寿生活」 なまけものこそ長生きできる

奥村康【著】

• 販売会社／発売会社: 徳間書店
• 発売年月日: 2011/09/29
• JAN: 9784198632557

商品レビュー

2012/02/13

免疫力を上げればウイルス系やアレルギー系の病気やガンなどの病気になりにくくなるそうです。それにはストレスを溜めない考え方で生きるのが良いそうです。という事は心が肉体を支配し心で肉体はかなりのところまで、どうとでもなると。肉体をケアするより心をケアする方が有効。身体を鍛えるより心を鍛える方が有効。心って凄いし、じゃあ心って何だろ？身体や脳よりも心や精神こそが人間の本質なのか？という事まで考えさせられました。作者も最後に宗教に触れてましたが、医療は突き詰めると物質の研究を超えて魂の研究になるのかなぁと思いました。非常に興味深い内容でした。