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最新最強ダイエット・セラピー
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 発売年月日 | 2011/08/01 |
| JAN | 9784799310441 |
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商品レビュー
4.3
3件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
やせている人は、空腹がおさまったら 食べるのをやめます。 太っている人は、おなかいっぱいになるまで 食べ続けます。 私は おなかいっぱいまで食べちゃう・・・
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停滞期が二ヶ月を超え、なんとか抜け出したいと思う今日この頃、本屋でこの本が目に留まり、これだ！！！と思って購入した。 書いてある事は実にシンプル。巷に溢れる怪しいダイエット法や高価な○○食ではない。無理なく体重を落として行くコツ、考え方、ヒント、方法、アドバイスが書かれている。 ...
停滞期が二ヶ月を超え、なんとか抜け出したいと思う今日この頃、本屋でこの本が目に留まり、これだ！！！と思って購入した。 書いてある事は実にシンプル。巷に溢れる怪しいダイエット法や高価な○○食ではない。無理なく体重を落として行くコツ、考え方、ヒント、方法、アドバイスが書かれている。 停滞期の突破口を求めていた私の為に、知りたかった事が書いてある本だと直感した。 今日買ったばかりだけど、これは必ず役立つと感じている。なので、成果はまた日を改めて。
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20110923記述 これまでかなりのダイエット本読んだけど、これはスゴく良い気がします。 自分のココロにアプローチしつつ、簡単なエクササイズ(と呼ぶ程でも無い動作)やツボ刺激で補強します。 これぞ私の望んでいたダイエット法だと思いました！ 結果がついてきたら報告します。 因み...
20110923記述 これまでかなりのダイエット本読んだけど、これはスゴく良い気がします。 自分のココロにアプローチしつつ、簡単なエクササイズ(と呼ぶ程でも無い動作)やツボ刺激で補強します。 これぞ私の望んでいたダイエット法だと思いました！ 結果がついてきたら報告します。 因みに食事をかなり制限できて読みはじめて3日間で3.7Kg減です♪
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